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건강

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생명보험종류와 차이 그리고 회사 순위 생명보험종류와 생명보험의 뜻 생명보험은 인보험의 대표라고 할 수 있습니다. 보험자가 계약자나 제 3자의 생사에 대해서 일정한 보상금을 지급하기로 약속하고, 계약자가 보험자에게 보험료를 납부합니다 이는 손해보험과는 다르게 손해의 유/무나 대/소에 관계없이 사고가 발생했을때 일정한 금액을 지급하는 정액보험이라고 할 수 있습니다. 동시에 피보험이익의 개념이 일반적으로 인정이 되지 않습니다. 그리고 계약자는 보험금을 지급받는 대상자를 지정 또는 변경할 수 있는 권한을 가지고 있습니다. 계약 체결후에 이를 지정하거나 변경할 때에는 보험자에 대한 통지의무를 가지고 있습니다. 생명보험종류 언제부터 시작되었나? 이러한 생명보험의 기원을 알아보면, 고대 로마의 매장조합이였던 콜레기아 테누이오룸이나 중세의 길드 등에서 보..
우렁된장, 된장의 진실을 알아보자!<천기누설> 우렁된장, 된장의 진실을 알아보자! 우렁된장 쌈을 가족들과 같이 먹으려고 준비하던 중 천기누설 이라는프로그램에서 된장의 진실을 이야기 하는 것을 보고 검색을 해봤습니다.그리고 충격적인 사실을 알게 되었는데요. 시판중인 된장에 대하여 먼저 이야기 하겠습니다. 시판중인 된장에서는 대두(콩), 소맥분(밀), 향미증진제 3가지가 가장 팩트 있는 원재료 인데요. 우선 대두(콩)에 대해서 이야기 하자면 GMO를 의심해봐야 합니다.이유는 수입해오는 대두와 옥수수는 GMO 유전자재조합 식품으로 뉴스와 다큐멘터리에서 나왔습니다. 여기서 나오는 내용에 따르면 콩은 식약처의 조사로 70%이상이 GMO라고 합니다.GMO는 겨울철재배가 가능하고 대량생산의 목적을 두고 만들어진 유전자재조합 식품입니다. 다음으로 소맥분(밀) 또한..
간장고추절임, 짜지 않게 만드는 방법! 간장고추절임, 짜지 않게 만드는 방법! 간장고추절임을 짜지 않게 만드는 방법 어떤 것이 있을까 찾아 보고그 방법의 재료부터 준비를 해보았습니다.고추종류는 풋고추, 청량고추, 오이고추 전부 괜찮습니다.물3컵, 간장3컵, 설탕2컵, 식초2컵, 올리고당1/2컵 그리고 고추 재료는 이렇게 준비하면 됩니다. 간장고추절임 특징은 오래 저장하고 먹을 수 있어 많은 주부님이 선호합니다.그래서 만들기 전 재료에 대한 팩트 있는 이야기를 몇가지 하겠습니다. 재료들중에서 가장 주의 깊게 봐야 할 것은 간장과 설탕을 제대로 체크해야 합니다. 간장은 주부님들이 많이 사용하고 있는 국간장, 양조간장, 산분해간장, 혼합간장 이렇게4가지가 있습니다. 첫번째 국간장은 전통방식은 메주를 소금물에 절여서 2~3년 숙성과 발효를 거쳐서 만..
청량고추, 고추장아찌 만드는 법! 청량고추, 고추장아찌 만드는 법! (12,810) 청량고추를 좋아하는 남편이 계속 보채서 고추장아찌 만들어 봤어요.그런데 고추장아찌에 만들 때 사용하는 재료에 대한 좋지 못한 이야기를얼마전 뉴스와 다큐멘터리에서 확인 후 시판중인 재료를 확인 하고장아찌 만드는 법을 이야기 해보겠습니다. 우선 고추장아찌를 만들기 위한 재료부터 확인하겠습니다.재료: 청량고추 25 ~30개, 간장 1컵, 설탕 1컵, 물 1컵, 식초 2/3컵 (컵기준은 종이컵) 여기서 간장과 설탕 그리고 식초에 대하여 확인해 봤습니다. 첫번째 간장의 종류는 국간장, 양조간장, 산분해간장, 혼합간장 4가지의 간장이 있습니다.그리고 간장을 선택 할 때 꼭 확인해야 되는 사항으로는 몇가지가 있는데요.1. 간장에서 사용하는 원재료명 중 대두(콩)에 대..
된장깻잎장아찌, 우리아이 밥도둑 만드는 간편레시피! 된장깻잎장아찌, 우리아이 밥도둑 만드는 간편레시피! (된장깻잎장아찌 레시피) 우리아이 밥도 잘 먹고 건강도 챙길 수 있는 반찬이 무엇일까 찾아보다가 tv프로그램에서 밥도둑 반찬으로 된장깻잎장아찌라는 반찬을 만드는 방법이 나오더라구요 그래서 따라 만들어 봣어요! 우선 된장깻잎장아찌 만드는 간편레시피의 순서를 말씀드리기에 앞서 준비하셔야 되는 재료는 깻잎, 된장, 매실엑기스, 다진마늘, 청양고추, 통깨, 노랑깨, 검정깨 올리고당, 고추장, 참기름 이렇게 준비하시면 됩니다. (된장깻잎장아찌 만드는 유기농 재료) 여기서 잠깐! 우리가족에게 좋은 재료를 가지고 맛있는 음식을 만들어 주고 싶으시죠? 그래서 건강한 식재료에 대한 팩트 있는 몇가지 말씀드려 볼게요. 된장은 직접 만들어 먹고 있으신가요? 아니면 시판중인..
케찹! GMO확인과 제품비교해보자! <연합뉴스tv> 케찹! GMO확인과 제품비교해보자! (출처 : 연합뉴스tv에서 말하는 케찹의 진실) 맛있는 오무라이스 또는 떡볶이등 요리들을 하는데 케찹은 필수입니다.그런데 케찹을 만드는 재료에서 토마토에 들어있는 라이코펜이란 성분은 전립선에 좋으며열량이 적고 식이섬유가 풍부하여서 다이어트 식품으로 제격이고, 비타민과 무기질, 항산화 물질이 뇌졸중과 심근경색 예방에 좋다고 하여 제대로 케찹에 대하여 알아보았습니다. (토마토로 만들어지는 케찹) 케찹을 만드는 토마토가 대부분 미국 또는 중국에서 들어오는 수입산입니다.GMO로 가공된 토마토를 처음 상용화를 시작했고, 최초로 그것을 사용한 나라가 미국입니다. (케찹을 만드는 토마토가 유전자재조합 식품?) GMO는 겨울철에도 재배가 가능하며 대량생산을 빠르게 하기 위하여 유전자..
짜장가루, 카라멜색소에 대하여 알고 먹자 짜장가루, 카라멜색소에 대하여 알고 먹자 (먹거리x파일 짜장가루의 진실) TV를 보는 중 짜장면집에서 사용하고 있는 춘장에 카라멜색소가 들어간다고 하여, 집에서 먹는 짜장분말가루에 발암물질이라고 알려진 카라멜색소가 들어가 있다는 것을 확인했어요. 그래서 진지하고 신중하게 시중에서 판매되고 있는 짜장가루에 대해여 살펴보았습니다!!. (시판되고 있는 짜장가루) 재료들을 살펴봤더니 옥수수전분, 카라멜색소, 시즈닝믹스, 변성전분 등 정말 많은 재료가 들어간 것을 확인했습니다. 옥수수전분의 경우 GMO인지 알 수 없는데 GMO를 짧게 설명한다면 이렇습니다. (짜장가루에 들어가는 재료중 gmo가 있다?) 유전자재조작식품으로 겨울철 재배도 가능하면서 대량생산을 위하여 만든 식품입니다 (뉴스 보도에서 알려진 gmo의 ..
국간장, 산분해간장에 대한 정확한 비교 (경제매거진M) 국간장, 산분해간장에 대한 정확한 비교 (경제매거진M) (경제매거진 산분해간장의 진실) 간장은 국을 만들 때 꼭 필요합니다. 그런데 우리가 많이 사용하는 국간장 중에 몇몇은 산분해간장일 수 있다는데 알고 계셨나요? 한식 만들 때 꼭 필요한 간장에 대한 진실을 지금부터 파헤쳐 보도록 하겠습니다.. (시중에 판매되고 있는 간장(산분해간장등)의 원재료 및 함량) 국간장의 재료들을 보시면 가장 세심히 보셔야 할 것은 탈지대두, 소맥분, 향미증진제, 종국, 과당 등 입니다. 어떤 재료들이 쓰였느냐에 따라 간장의 종류는 물론 품질이 달라지기 때문인데요, 우선 간장의 종류부터 확인한 다음 원재료에 대하여 이야기 하겠습니다 (국간장 종류별로 만드는 방법(양조간장, 혼합간장, 산분해간장)) 시중에 판매되고 있는 간장의 ..
눈에 좋은 과일 어떤것들이 있을까요? 과도한 업무 그리고 스마트폰의 일상화로 인하여 눈의 피로에 시달리는 많은 직장인들부터 청소년 기성세대 부모님 등 이런 불편함으로 인해서 눈 관련 건강 보조 식품들 찾아서 먹는 사람들 입니다. 사실 눈에 좋은 건강관련된 제품들은 계속해서 나오지만 정말 좋은 것은 자연식이라고 말할 수 있습니다. 그래서 자연식 중에 편하게 찾아 먹을 수 있는 것으로 눈에 좋은 과일을 몇가지 추천 해볼까 합니다.영양 밸런스도 맞추면서 건강도 챙길수 있는 과일들 어떤것들이 있을까요? 눈에 좋은 과일 어떤것이 있나?? 눈을 밝게 해주는 : 블루베리 블루베리는 2가지 팩트에 대하여 이야기 하겠습니다.첫번째 세계인들이 인정한 슈퍼푸드라는 타이틀을 가진 눈에 좋은 과일 입니다.두번째 눈을 밝게 ..
저의 금연 후 신체변화 알아볼게요! 저의 금연 후 신체변화 알아볼게요! 저는 유부남입니다 그래서 용돈은 저에게 한정되어있지요.그러다보니 담배값 지출이 엄청나게 늘어나고 있는 상태이다 보니까 경제적 절약도 생각을 해야 되고 건강도 챙겨야 되는데 이런 두마리의 토끼를 잡을려다 보니...둘다 포기하게 되는거는 아닐까하는 생각이 들더라구요. 그래도 흡연을 1주일 1달 1년을 안했을때건강의 변화가 확연하게 바뀌는 친구의 모습을 보고 그리고 경제적인 부분까지 같이 보면서저도 끊어야 겠다는 생각을 하게 되면서 금연 후 신체변화에 대하여 알아보는 시간을 가져 볼게요. 금연 후 신체변화 어떻게 변하나?! 금연 후 20분 : 혈압, 맥박, 체온이 정상화를 되찾아가더라구요. 금연 후 8시간 : 혈액 속 산소량이 정상화를 되찾아가더라구요. 금연 후 12시간 :..

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