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건강

건강을 위해 먹는 보이차 효능과 보이차 끓이는 법!

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건강을 위해 먹는 보이차 효능과 보이차 끓이는 법!




보이차 효능 그리고 보이차 끓이는 법에 대하여 알아보겠습니다.

중국에서 가장 인기 있는 전통차로 보이차를 중국인들은 다른 

어떤 차들보다도 보이차를 좋아한다고 합니다!


또한 보이차는 오래 될수록 특유의 떫은 맛이 사라지면서 

보이차의 향이 오랫 동안 지속되는 특징을 가셔서 보이차는 한국에서는

제법 높은 가격에 거래가 되고 있다고 합니다!


중요한 것은 국내에서 시판되고 있는 보이차는 가품이 많다고 하니

보이차를 구매하기 위해서는 보이차에 대해서 확실히 알아본후 구매하시기 바랍니다.


그럼 지금부터 보이차에 대한 충분한 지식을 나눠보면서 보이차 효능과 끓이는 법

이야기를 해보겠습니다.


  • 보이차 효능

젊어지자 : 노화 방지
여성 분들에게는 아주 좋은 소식일수도 있습니다 노화 방지를 위한 차가 있다는 사실에요.
보이차에는 노화를 늦추어 주는 폴리페놀이라는 성분 그리고 카테킨 이라는 성분이
들어가 있는데요 이러한 성분들이 신체 나이를 거꾸로 돌려주면서 
젊음을 더욱 오래 유지할수 있도록 도와준다고 하는데요.
다른 좋은 차로는 국화차, 솔잎차, 유자차 등이 있다는 것 입니다.


깨끗해지자 : 균치료

몸속에 침투해 있는 우리 몸속의 세균들을 치료할 수 있도록 도와주는 

보이차의 한가지 효능이라고 할수 있는 균 치료 기능인데요.

요즘 같이 세균에 노출되어있는 상황속에서 또한 세균이 침투하기 가장 좋은

환절기에 면역력을 높여주면서 몸 속 침투한 세균을 없애 잦은 병치레를 

예방할 수 있는 건강한 차 보이차 효능입니다.






건강을 지키자 : 항암 효과

보이차에는 암에도 좋은 효능을 발휘 하는데요 폴리페놀이라는 성분은

여러 효능들도 있지만 항암효과에 뛰어난 성분이기도 합니다.




혈관 튼튼 : 혈압 조절

혈액순환을 좋아지게 하는 보이차의 효능으로 고혈압에 시달리는 많은

분들에게 조금씩 드시도록 한다면

동맥경화 또는 여러 혈관질환에도 탁워한 효능을 보여줄 수 있는

효능을 가지고 있습니다! 혈압 조절을 해주는 보이차 효능이지요!

변비안녕 : 변비 예방에 효과

변비를 고생하는 많은 사람들에게 보이차 효능을 소개 할때 항상

마지막으로 말씀드릴 수 있는 효과중 하나 변비 해결입니다 보이차 효능으로

장 건강을 유지시켜줄 수 있는 이유는 장기간 섭취에 따른 효과가 나온다는 것

또한 치아 건강에도 좋기에 꼭 확실히 알아보시기 바랍니다.!




  • 보이차 끓이는 법 입니다
보이차를 끓이는 방법으로는 준비물이 필요합니다 바로 물을 끓일 수 있는 도구가 필요하죠
주전자, 커피포트,티포트, 정도가 됩니다 그리고 보이차는 뜨거운 물에 우려서 드셔도 아주
좋다는 사실! 그러나 보이차 끓이는 법에  대하여 꼭 기억해야 할 문제는
보이차를 전통 방식으로 만든 보이차가 아니라면 한번은 씻어서 드셔야 한다는 사실입니다
그리고 보이차가 요즘에 여러 제조 방식으로 만들어 지면서 보이차에 대한 이물질 또는 불순물,
이런 모든 것에 대하여 제대로 확인해보고 끓이라고 말씀드리고 싶습니다.
보이차를 끓는 물에 넣은 다음 초벌로 우려내고 옅은 물을 한번 버리고 난 후 먹어야 합니다.


보이차 효능 좀더 제대로 알아보시고 건강하게 보이차를 드려보시기 바랍니다!

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